¿Qué son las radiaciones?

Las radiaciones son la transmisión de energía en forma de ondas electromagnéticas. Existen radiaciones naturales y artificiales.

¿Cuáles son las radiaciones naturales?

Las radiaciones naturales son las producidas por la tierra, el sol y el espacio.

¿Cuáles son las radiaciones artificiales?

Las radiaciones artificiales (ondas y campos electromagnéticos CEM) son las que están producidas por las nuevas tecnologías, los aparatos eléctricos y las redes eléctricas.

¿Cuáles son esos aparatos eléctricos y nuevas tecnologías que producen estas radiaciones artificiales?

Antenas de telefonía, routers wi fi, móviles, teléfonos inalámbricos, tabletas, ordenadores, microondas, otros electrodomésticos, cableado del hogar,

¿Podemos convivir con las nuevas tecnologías de forma saludable?

Los avances tecnológicos nos hacen la vida más cómoda y agradable pero hemos de buscar formas y tomar medidas preventivas para que sus efectos negativos no nos perjudiquen tanto (Ver último apartado: Otros consejos a tener en cuenta).

¿Cómo puedo saber si mi casa es más o menos saludable?

Tan sencillo como contactar con nosotros para que hagamos una medición.

¿Por qué es importante realizar una medición de estas radiaciones?

Primero, para saber en qué condiciones vivimos: existen espacios y lugares que están más expuestos que otros.

Y, segundo, para que podamos tomar medidas y protegernos en caso necesario.

¿Qué soluciones existen para protegernos de estas radiaciones?

La mejor solución es alejarse de las fuentes de emisión aunque no siempre es posible.

Otra forma de protegernos es aprender a manejar con más seguridad los aparatos y las nuevas tecnologías para que no nos afecten tanto sus efectos nocivos.

Para las radiaciones que proceden del exterior, existen distintos sistemas de apantallamiento.

¿Qué es un apantallamiento?

Es un trabajo de protección que frena o reduce el flujo y entrada de radiaciones.

El más utilizado es una pintura especial que se puede aplicar sobre paredes, techos o suelos. El acabado se puede realizar con cualquier otro revestimiento decorativo.

También existen cortinas, vinilos para cristales, doseles para camas, etc., que se utilizan según cada caso.

Los resultados son objetivos y medibles con aparatos y equipos especiales y profesionales.

¿Para qué sirve apantallar?

Para reducir o frenar las radiaciones en las zonas que pasemos mucho tiempo. Sobre todo, en las de descanso.

Estar expuesto a estas radiaciones de forma continuada debilita el sistema inmunológico y, a la larga, puede favorecer la aparición de enfermedades.

¿Afectan estas radiaciones a todas las personas?

En principio sí pero no de la misma manera.

Hay personas más sensibles que acusan mucho antes los efectos negativos (síndrome de electrosensibilidad).

Es algo parecido a lo que les pasa a las personas alérgicas: llega un momento que su organismo se satura y se vuelve intolerante. Hay que tener en cuenta que los efectos de las radiaciones también son acumulativas.

Precisamente por eso, es tan importante saber con qué niveles de radiación vivimos para evitar una sobre-exposición.

¿Los niños son igual, más o menos sensibles a estas radiaciones que los adultos?

Los niños son mucho más sensibles ya que están en pleno desarrollo y sus tejidos son más blandos y permeables.

Por eso es especialmente importante que les enseñemos a manejar los aparatos y nuevas tecnologías (ver consejos) y apantallemos, en caso necesario, los espacios donde pasen mucho tiempo, principalmente, sus dormitorios.

Existen estudios que relacionan directamente las radiaciones con la hiperactividad y falta de atención como una de las causas. Así como a los adultos la exposición a las radiaciones nos agota a los niños les produce un incremento de actividad.

¿Cómo puedo saber si me están afectando estas radiaciones?

Los síntomas del síndrome de electrosensibilidad son dolor de cabeza, ansiedad, cansancio crónico, dificultad para dormir, irritabilidad, etc., que se intensifican cuando estas personas están en una zona con ondas y CEM y disminuyen o llegan a desaparecer cuando están en una zona libre de estas radiaciones.

¿Por qué es tan importante dormir en un espacio libre de radiaciones?

La influencia negativa de estas radiaciones es especialmente importante cuando estamos durmiendo ya que es durante el sueño cuando el cuerpo lleva a cabo las funciones de limpieza, desintoxicación y reparación.

Es muy importante descansar bien para estar sanos. Dormir en un espacio con radiaciones nos produce estrés oxidativo y un envejecimiento prematuro.

¿Por qué estas radiaciones afectan más cuando estamos durmiendo?

Porque estas radiaciones inciden directamente sobre la glándula pineal y a una hormona que segrega que es la melatonina.

La melatonina es un antioxidante natural muy potente. Una de sus funciones más importantes es regular el ciclo vigilia-sueño.

Por ese motivo, cuando oscurece o estamos a oscuras nos entra sueño y cuando amanece o se encienden luces, nos despertamos. Es un proceso natural que, últimamente, con los nuevos hábitos y tecnologías estamos desajustando.

¿Qué relación tiene la glándula pineal y la melatonina con nuestra salud?

Muchísima.

Además de regular el ciclo vigilia sueño permitiendo al cuerpo que realice sus funciones de limpieza, desintoxicación y reparación mientras dormimos, también cuida nuestro sistema inmunitario.

Está probado que la melatonina aumenta nuestras defensas preservándonos de enfermedades comunes (gripe, resfriados, etc.) y también patologías más importantes (cardiovascuales, enfermedades autoinmunes, cáncer, etc.).

Una posible consecuencia de vivir con un nivel bajo de melatonina es sufrir de cansancio crónico.

¿Si tengo problemas de sueño o me levanto cansada/o puede tener relación con las radiaciones?

Sin duda puede tener mucha relación por la incidencia que tiene sobre la glándula pineal y su hormona la melatonina siendo muy recomendable realizar un estudio para saber con qué nivel de ondas y CEM descansamos.

Sin embargo, hay que tener en cuenta que son muchos los factores físicos y emocionales que pueden originar problemas durante el sueño.

¿Existe alguna relación entre las radiaciones y las enfermedades auto-inmunes?

Aunque las enfermedades autoinmunes siguen siendo grandes desconocidas parece existir una correlación directa entre estas enfermedades y estas radiaciones.

La clave es el desgaste y debilitación que el sistema inmunológico tiene al estar expuesto de forma continua a las radiaciones de todo tipo, principalmente, a la hora del dormir.

¿Tiene alguna relación las radiaciones con el cáncer?

Aunque son muchos los factores de riesgo de cáncer (alimentación, tabaco, actividad física, genética, etc.), existen cada vez más indicios de que una de las causas que predispone al cáncer es estar expuesto durante largo tiempo a radiaciones, tanto artificiales como naturales (geopatías).